Преслідування на роботі в Польщі: що таке сталкінг і як його розпізнати

У Польщі все більше уваги приділяється темі психологічного насильства на роботі. Одним із таких явищ, що набуває розголосу, є сталкінг — нав’язливе переслідування, яке може мати серйозні наслідки не лише для емоційного стану працівника, а й для кар’єри. Особливо важливо знати про це українцям, які працюють у Польщі, адже мовний бар’єр і відсутність знання місцевого законодавства можуть ускладнити захист своїх прав.

На порталі ЮА Мігрант розповідаємо, як виглядає сталкінг на роботі, чим він відрізняється від мобінгу та що робити, якщо ви стали жертвою.

---

Що таке сталкінг?

Сталкінг (від англ. stalking) — це навмисне, повторюване психологічне переслідування особи, яке викликає у неї відчуття загрози, страху або суттєво порушує її приватне життя. У Польщі сталкінг є кримінальним злочином, передбаченим ст. 190a Кримінального кодексу.

За таке правопорушення передбачене покарання — від 6 місяців до 8 років позбавлення волі.

---

Як виглядає сталкінг на роботі?

Сталкінг у професійному середовищі може проявлятися у різний спосіб:

• постійні дзвінки, повідомлення, email;
• слідкування за працівником під час або після роботи;
• нав’язливі запрошення, попри відмову;
• фотографування чи відеозапис без згоди;
• втручання в особисте життя, плітки;
• погрози, натяки на шкоду;
• демонстративна присутність у місцях, де перебуває жертва.

Навіть дії, які на перший погляд виглядають “нешкідливо”, можуть кваліфікуватися як сталкінг, якщо вони викликають у вас відчуття дискомфорту, страху або загрози.

---

Сталкінг ≠ мобінг. У чому різниця?

Мобінг — це систематичне цькування працівника на роботі, яке веде до ізоляції, приниження чи втрати самооцінки. Сталкінг же — це особиста атака, яка може мати місце і поза межами робочого процесу, і навіть продовжуватись після завершення трудових відносин.

Основні відмінності:

Характеристика	Мобінг	Сталкінг
Юридичний статус	Порушення трудового законодавства	Кримінальний злочин
Суб’єкт	Переважно начальник або колектив	Будь-хто (колега, керівник, навіть клієнт)
Наслідки	Стрес, вигоряння, ізоляція	Відчуття небезпеки, страх, тривожність
Місце дії	Робоче середовище	Робота + особисте життя

У деяких випадках одні й ті ж дії можуть містити ознаки обох явищ. Наприклад, якщо колега систематично погрожує, принижує, надсилає повідомлення вдома — це може бути як мобінг, так і сталкінг.

---

А якщо переслідує керівник?

Сталкінг не завжди йде “знизу” — начальство теж може бути винним у переслідуванні, особливо якщо це має форму домагань, залякувань або нав’язливого контролю.

Варто розрізняти сталкінг від дискримінації та сексуального домагання — хоча іноді ці явища перетинаються, юридично вони мають різну класифікацію та наслідки.

---

Що робити, якщо ви стали жертвою сталкінгу в Польщі?

1. Фіксуйте факти: зберігайте повідомлення, фото, листування, відео, які можуть слугувати доказами.
2. Зверніться до HR або керівництва компанії — офіційно опишіть ситуацію.
3. Проконсультуйтесь з юристом або зверніться до організації, яка захищає права працівників (наприклад, Państwowa Inspekcja Pracy).
4. Подайте заяву до поліції — якщо дії особи загрожують вашій безпеці або є нав’язливими, не бійтеся звернутися до органів правопорядку.

---

Висновки

Польща чітко розділяє поняття мобінгу, дискримінації та сталкінгу. І хоча багато українців, які працюють тут, можуть не знати про свої права, закон стоїть на їхньому боці.

Якщо ви відчуваєте, що вас переслідують — важливо не мовчати. Це не просто “незручність”, а потенційне порушення закону.

---

А як ви вважаєте, чи достатньо роботодавці в Польщі реагують на психологічне насильство на роботі? Думки читачів, як завжди, важливі для обговорення цієї теми.