Які ліки можна купити в Німеччині без рецепту

У Німеччині станом на 2025 рік можна придбати без рецепта багато ліків від легких та неускладнених станів – болю, застуди, алергії, проблем зі шлунком тощо. Більшість таких препаратів є безрецептурними, але водночас apothekenpflichtig – тобто їх можна купити лише в аптеці (Apotheke), а не в супермаркеті. Лише невелика частина засобів продається в дрогері (dm, Rossmann тощо) як freiverkäuflich товари.

Нижче – огляд основних груп ліків, які зазвичай можна купити без рецепта в Німеччині, а також важливі поради саме для українців, що живуть тут.

ЗМІСТ

• Загальні правила купівлі ліків без рецепта в Німеччині
• Основні категорії безрецептурних ліків
  • Знеболювальні та протизапальні засоби
  • Протизастудні та засоби при нежиті й кашлі
  • Антигістамінні препарати від алергії
  • Шлунково-кишкові засоби
  • Вітаміни та мінерали
  • Дерматологічні засоби
  • Заспокійливі засоби та мелатонін
• Де купувати ліки без рецепта в Німеччині
• На що звернути увагу українцям у Німеччині
• Важливі застереження та коли до лікаря
• Висновок та дисклеймер

Загальні правила купівлі ліків без рецепта в Німеччині

• Багато поширених препаратів (проти болю, застуди, алергії, печії, легкої діареї) є безрецептурними, але продаються лише в аптеках як apothekenpflichtig ліки.
• Лише частина засобів (наприклад, деякі чаї, рослинні капсули, вітамінні добавки) продаються без рецепта й без аптеки – у дрогері або супермаркеті – як freiverkäuflich.
• Антибіотики, більшість гормональних препаратів, сильні знеболювальні, інсулін, ліки від тиску, серця, епілепсії – суворо рецептурні й без призначення лікаря НЕ продаються.
• У разі сумнівів фармацевт має право відмовити у відпуску навіть безрецептурного препарату і порекомендувати звернутися до лікаря.

Основні категорії безрецептурних ліків

1. Знеболювальні та протизапальні засоби

Такі препарати застосовуються при головному болю, болю в м’язах, менструальних болях, невеликій температурі та запаленні. Усі вони мають обмеження по дозі і тривалості прийому.

• Ібупрофен – знеболювальний та протизапальний засіб (наприклад, бренди Dolormin, Nurofen). У дозі до 400 мг зазвичай доступний без рецепта, але тільки в аптеці. Не рекомендується людям із виразкою шлунка, тяжкими хворобами нирок та вагітним у III триместрі.
• Парацетамол – застосовується для зняття болю та зниження температури (наприклад, Ben-u-ron, Paracetamol-ratiopharm). Вважається відносно безпечним за умови дотримання дозування, але небезпечний для печінки при передозуванні.
• Ацетилсаліцилова кислота (Аспірин) – протизапальний та знеболювальний засіб (наприклад, бренд Aspirin). Не підходить дітям і підліткам до 16 років при вірусних інфекціях (ризик синдрому Рея), з обережністю – людям із виразковою хворобою та порушеннями згортання крові.

Завжди читайте інструкцію, не приймайте одночасно кілька препаратів з однаковою діючою речовиною (наприклад, два різні засоби з ібупрофеном) і не використовуйте знеболювальні тривало без консультації лікаря.

2. Протизастудні засоби, ліки від нежитю й кашлю

Більшість засобів від застуди в Німеччині спрямовані на полегшення симптомів – температури, болю, закладеності носа, кашлю. Справжні противірусні препарати (наприклад, проти грипу чи COVID-19) майже завжди рецептурні.

• Сиропи від кашлю (Hustensaft) – муколітичні або протикашльові препарати (подібні до описаних у статті про ліки від кашлю). Деякі з них продаються без рецепта, але тільки в аптеці; завжди звертайте увагу, чи кашель сухий, чи з мокротою.
• Спреї для носа (Nasenspray) – протинабрякові засоби з ксилометазоліном або оксиметазоліном, морською водою тощо. Краплі/спрей із судинозвужувальною діючою речовиною не можна використовувати довше 5–7 днів, щоб не викликати «звикання» та хронічний нежить.
• Комбіновані гарячі напої від застуди – порошки, що містять парацетамол, вітамін C, іноді протинабрякові компоненти. Важливо враховувати загальну добову дозу парацетамолу, якщо ви приймаєте ще й інші ліки від болю.
• Цинкові таблетки/пастилки – іноді застосовуються для підтримки імунітету та полегшення симптомів застуди, але доказовість ефекту обмежена. Не перевищуйте рекомендовану дозу, щоб не викликати побічні ефекти.

3. Антигістамінні препарати від алергії

• Цетиризин – популярний засіб від сезонної та цілорічної алергії (поліноз, алергія на пил, тварин). Може продаватися під брендом Zyrtec або як дженерики – Cetirizin. Зазвичай приймається 1 раз на день.
• Лоратадин – ще один антигістамінний препарат (наприклад, Loratadin-ratiopharm). Менше викликає сонливість, але все одно може впливати на здатність керувати авто – читайте розділ про побічні ефекти.

Часто антигістамінні препарати продаються й у формі назальних спреїв чи очних крапель від алергічного нежитю та кон’юнктивіту. Якщо симптоми алергії тривалі й важкі, варто звернутися до алерголога (Allergologe).

4. Шлунково-кишкові засоби

• Антациди – препарати від печії та кислотного рефлюксу (наприклад, Rennie та інші). Вони нейтралізують кислоту в шлунку й швидко полегшують симптоми, але не лікують причину.
• Препарати від діареї – найчастіше це лоперамід (наприклад, бренд Imodium). У Німеччині його радять застосовувати короткочасно, не більше кількох днів, і не використовувати при кров’янистому стулі чи високій температурі – тоді потрібен лікар.
• Засоби від закрепів – макрогол, рослинні проносні, супозиторії тощо. Їх краще використовувати лише короткий час, водночас збільшуючи споживання рідини й клітковини.

Якщо шлунково-кишкові симптоми тривають довго, супроводжуються різким схудненням, кров’ю в калі, сильною блювотою чи болем – не займайтеся самолікуванням, а зверніться до лікаря.

5. Вітаміни та мінерали

• Мультивітамінні комплекси – різні комбінації вітамінів та мінералів у вигляді таблеток, капсул, шипучих таблеток. У Німеччині вони частіше продаються як Nahrungsergänzungsmittel (харчові добавки), а не як ліки, тому контроль доз може бути менш суворим.
• Вітамін C та цинк – популярні засоби для підтримки імунної системи при застуді. Важливо не перевищувати добові дози, зазначені в інструкції, особливо при тривалому прийомі.

Пам’ятайте, що добавки не замінюють повноцінне харчування. При серйозних дефіцитах (наприклад, заліза, вітаміну D, B12) потрібна консультація лікаря й лабораторні аналізи.

6. Дерматологічні засоби

• Креми від алергії та свербежу – наприклад, креми або гелі з діючою речовиною диметинден (бренд Fenistil) чи гідрокортизоном у низьких дозах. Використовуються при укусах комах, легких алергічних реакціях на шкірі, дерматитах.
• Засоби для загоєння шкіри – наприклад, креми з декспантенолом (Bepanthen) при легких опіках, саднах, сухості шкіри.
• Антисептичні мазі та розчини – для обробки невеликих ран та подряпин, щоб запобігти інфекції. При глибоких або забруднених ранах потрібно звернутися до лікаря.

7. Заспокійливі засоби та мелатонін

У Німеччині більшість сильних снодійних (особливо тих, що впливають на центральну нервову систему) – рецептурні. Без рецепта можна купити переважно рослинні та легкі засоби.

• Рослинні заспокійливі – чаї та препарати з валеріаною, мелісою, пасифлорою, хмелем тощо. Зазвичай їх використовують при легкій нервозності та проблемах із засинанням.
• Мелатонін – у Німеччині існують як рецептурні ліки із мелатоніном (для лікування певних порушень сну), так і харчові добавки з мелатоніном у вигляді таблеток, капсул, спреїв, жувальних пастилок. Такі добавки зазвичай доступні без рецепта в аптеках, інтернет-аптеках і дрогері, але німецькі установи попереджають про можливі ризики при неконтрольованому прийомі, особливо для дітей, вагітних, людей з хронічними захворюваннями.

Для тривалих проблем зі сном краще не покладатися лише на добавки, а звернутися до лікаря або сомнолога: іноді безсоння пов’язане з депресією, тривожними розладами, апное сну чи іншими серйозними станами.

Де купувати ліки без рецепта в Німеччині

• Стаціонарні аптеки (Apotheke) – основне місце покупки ліків. Фармацевт може порадити, який засіб обрати, пояснити дозування та попередити про ризики взаємодій.
• Онлайн-аптеки – дають можливість замовити ліки з доставкою додому. Наприклад:
  • DocMorris
  • Apotheken Umschau
  Ці сайти дозволяють шукати препарати за назвою діючої речовини, а також читати інформаційні матеріали німецькою.
• Дрогері (dm, Rossmann, Müller) – тут продаються переважно харчові добавки, рослинні засоби, вітаміни, легкі знеболювальні в низьких дозах і засоби догляду. Потужніші ліки ви все одно купите тільки в аптеці.

На що звернути увагу українцям у Німеччині

• Майте при собі картку медичного страхування (eGK), якщо ви застраховані в німецькій Krankenkasse. Вона потрібна при відвідуванні лікаря й інколи при отриманні рецептурних ліків.
• Знайте назву діючої речовини. Якщо ви звикли до певного українського препарату, запишіть його діючу речовину латиницею. У Німеччині часто використовуються інші торгові назви, але одна й та сама речовина.
• Короткі фрази німецькою для аптеки:
  • „Ich habe Kopfschmerzen und Fieber.“ – У мене головний біль і температура.
  • „Ich habe Husten und Schnupfen.“ – У мене кашель і нежить.
  • „Ich nehme schon andere Medikamente.“ – Я вже приймаю інші ліки.
  • „Ich bin schwanger / ich stille.“ – Я вагітна / я годую грудьми.
• Нічна й ургентна допомога. У вихідні або вночі можна скористатися:
  • черговими аптеками (Notdienst-Apotheke);
  • службою телефону 116117 – лікарська невідкладна допомога для неекстрених випадків;
  • номером 112 – екстрена допомога при загрозі життю.
• Не порівнюйте напряму з українськими правилами. Те, що в Україні продавалося вільно, у Німеччині часто є рецептурним (наприклад, багато сиропів від кашлю з кодеїном або комбіновані засоби від застуди).

Важливі застереження та коли до лікаря

Навіть якщо ліки продаються без рецепта, це не означає, що вони повністю безпечні. Дотримуйтеся цих правил:

1. Завжди читайте інструкцію (Packungsbeilage). Звертайте увагу на дозування, максимальну добову дозу, вікові обмеження, протипоказання й можливі побічні ефекти.
2. Консультуйтеся з лікарем або фармацевтом, якщо:
   • маєте хронічні захворювання (астма, діабет, гіпертонія, серцеві хвороби);
   • приймаєте декілька ліків одночасно (ризик взаємодій);
   • вагітні або годуєте грудьми;
   • даєте ліки дитині.
3. Не перевищуйте рекомендовану тривалість прийому. Більшість безрецептурних препаратів розраховані на короткочасне використання (кілька днів). Якщо симптоми не минають – потрібне обстеження.
4. Коли терміново потрібен лікар:
   • висока температура тримається більше 3 днів або повертається після покращення;
   • сильний біль у грудях, задишка, кровохаркання;
   • сильний біль у животі, кров у калі або блювоті;
   • раптові неврологічні симптоми (параліч, сплутаність свідомості, судоми);
   • у дитини – млявість, відмова від пиття, утруднене дихання.
5. Не комбінуйте ліки самостійно. Наприклад, не варто одночасно приймати кілька препаратів від застуди, які всі містять парацетамол, або змішувати заспокійливі й алкоголь.

Висновок та дисклеймер

У Німеччині українці можуть купити без рецепта широкий спектр ліків: від знеболювальних та засобів від застуди до препаратів від алергії, печії, діареї, легких шкірних проблем і розладів сну. Водночас система суворо обмежує продаж антибіотиків, сильних знеболювальних, гормонів та інших препаратів, що потребують контролю лікаря. Користуйтеся можливостями німецьких аптек, але завжди пам’ятайте: навіть безрецептурні ліки можуть мати серйозні побічні ефекти при неправильному застосуванні.

Важлива примітка (дисклеймер): інформація в цій статті наведена виключно з ознайомчою та загально-інформаційною метою і не є медичною рекомендацією, діагностикою чи призначенням лікування. Вона не замінює консультацію лікаря або іншого кваліфікованого медичного фахівця в Німеччині. Не займайтеся самолікуванням: у разі погіршення самопочуття, тривалих або тяжких симптомів обов’язково зверніться до лікаря. Адміністрація сайту не несе відповідальності за можливі наслідки використання читачами інформації, розміщеної на сторінці.