Повітря, щастя, довголіття: чому мешканці Триміста живуть краще і довше

Чи може якість повітря визначати якість життя? І чи існує в Польщі місце, де одночасно легше дихати, люди щасливіші, а живуть — довше? Так. І це — Труймісто. Усі три міста на узбережжі Балтійського моря стали прикладом того, як екологія, урбаністика й турбота про людей працюють разом.

📍 Чому саме Тримісто? І що тут взагалі цікавого?

На узбережжі Балтійського моря розташований урбаністичний трикутник — Гданськ, Гдиня і Сопот, відомий під спільною назвою Труймісто (Trójmiasto). Його хвалять не лише за море, туризм чи архітектуру. За останні роки саме цей регіон опинився у фокусі аналітиків, соціологів і навіть демографів. І причина — вражаюча кореляція між якістю повітря, рівнем щастя та тривалістю життя.

І ми не про абстракції. Ми — про факти. Підкріплені офіційною статистикою з World Happiness Report, IQAir, Happy Cities Index та польського GUS (Główny Urząd Statystyczny).

☁️ 1. Чисте повітря — основа здорового життя

У нашій великій аналітиці «Якість повітря в Польщі: найчистіші та найзабрудненіші міста» ми писали, що у 2024 році рівень забруднення PM2.5 у Гдині, Гданську та Сопоті залишається одним із найнижчих серед великих міст Польщі:

• Гдиня — 12.0 μg/m³
• Гданськ — 12.7 μg/m³
• Сопот — 12.2 μg/m³

👉 Це набагато нижче, ніж у Кракові (17.7) чи Катовіце (18.5). І хоча це ще не рівень Скандинавії, морський клімат, зелень і менше вугілля — дають результат.

😊 2. Труймісто — також лідер у рейтингу щасливих міст

Згідно зі «Щастя в Польщі: з 35 на 26 місце у світовому рейтингу», Польща піднялася вгору на цілих 9 позицій у глобальному рейтингу щастя. І знаєте, яке місто стало найщасливішим у країні? Саме так:

🥇 Гдиня — №1 у Польщі, 122 місце у світі (683 бали)
Гданськ — 139 місце
Сопот — 180 місце

🎯 Спільна риса? Та сама — екологія, інфраструктура, спокійне життя та море поруч.

👵 3. А ще тут… живуть довше

У нашому дослідженні «Де в Польщі живуть найдовше» ми звернули увагу на феномен:

📊 Тривалість життя у Труймісті (2023):

👩 Жінки:

• Сопот — 83.2 років
• Гдиня — 82.9
• Гданськ — 82.0

🧔 Чоловіки:

• Сопот — 78.4 років
• Гдиня — 75.3
• Гданськ — 74.9

Усі ці показники перевищують національні середні на 2–5 років. І навіть змагаються з показниками країн Західної Європи.

🔗 Що об’єднує ці три речі?

📌 Висновок напрочуд простий — чисте повітря = якісніше здоров’я → більше задоволення від життя → довше життя.

Це не “враження” — це вимірювана закономірність.

• Менше шкідливих викидів → менше проблем з диханням і серцем
• Менше шуму → кращий сон і менше стресу
• Природне оточення → активніший спосіб життя
• Спільнота та урбаністичний комфорт → менше депресій

📌 Як це врахувати українцям?

Якщо ви плануєте переїзд або зміну місця проживання у Польщі — зверніть увагу не лише на роботу чи ціни на оренду.
🌱 Екологія, рівень щастя та медична статистика — це інвестиція у ваше майбутнє.

👉 Якщо маєте дітей, старших батьків або хочете жити довше й краще — Труймісто може стати вдалим вибором.

📚 Читайте також на ЮА Мігрант:

• 🔬 Якість повітря в Польщі у 2023–2024: рейтинг міст
• 😊 Щастя в Польщі: 2025 рік, стрибок у рейтингу
• ⏳ Де в Польщі живуть найдовше? Таємниці довгожителів

📣 А ви помічали, як змінюється ваше самопочуття в чистішому місті? Діліться досвідом у коментарях!
ЮА Мігрант — допомагаємо жити в Польщі з користю для себе.